[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by Sanpatong Hospital
www.sanpatonghospital.go.th
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
ค้นหา   
"ส.บอล" นำข้อมูลฟีฟ่าร่างระเบียบแข่งให้สอดคล้องมาตรการรัฐช่วง "โควิด-19"(30 พ.ค. 2563, 18:00) เอมมี่ มรกต โพสต์ภาพท้อง คนแห่ยินดี กำลังจะมีน้อง สุดท้ายคดีพลิก(30 พ.ค. 2563, 17:55) ผ่อนปรนระยะ 3 เตรียมตัวไปโรงหนัง อย่าลืมเช็กอิน "ไทยชนะ"(30 พ.ค. 2563, 17:43) คลิปซึ้ง ตุ๊ก-บ๊วย มิตรภาพยังงดงาม เซอร์ไพรส์วันเกิด น้องแพรวอายุ 12 ปี(30 พ.ค. 2563, 17:41) งูเขียวผัวเมียซัดกับตุ๊กแก ตกจากฝ้าลงชามข้าว วงแตกกระเจิง(30 พ.ค. 2563, 17:32) "จักพัน" ลั่นใส่เกินร้อยนัดชิง "โตโยต้า ไทยลีก ล็อกดาวน์ ซีซั่น 2"(30 พ.ค. 2563, 17:30) หนุ่มแอบถ่ายใต้กระโปรงสาวในลิฟต์มอบตัว อ้างไม่ได้ตั้งใจ ขอโอกาสแก้ตัว(30 พ.ค. 2563, 17:19) บิ๊กบอสกิเลนเปิดใจหลังปล่อย "สารัช" แย้มจับมือทีมดังฝรั่งเศส(30 พ.ค. 2563, 17:15) ผกก. สน.สายไหม รับมอบของเติม "ตู้ปันสุข" ย้ำตั้งจนกว่าโควิด-19 จะคลี่คลาย(30 พ.ค. 2563, 17:05) ใจมาเต็ม "มาห์เรซ" โวแมนฯ ซิตี้ มีสิทธิ์คว้าแชมป์ยุโรปซีซั่นนี้(30 พ.ค. 2563, 17:00) "ศิริพงษ์" ยัน รัฐแก้โควิด-19 ถูกทาง วอน กทม.กระจายความช่วยเหลือ (30 พ.ค. 2563, 16:49) "มิ่งขวัญ" ซัด รบ.บิ๊กตู่ ดักทาง อย่าเอาเงินกู้ไปโปะ ที่บริหาร ศก.เหลว(30 พ.ค. 2563, 16:35) เทย่า โรเจอร์ส เผยทีเด็ดท่อนล่างแซ่บมาก หุ่นเฟิร์มผิวสีแทนสวย(30 พ.ค. 2563, 16:34) ส่องเลขเด็ด พิธีเลี้ยงศาลพ่อบ้านเชียงแสน มีเลข 2 ตัว ตรงกับเลขมงคล(30 พ.ค. 2563, 16:32) น้ำใจคนฟุตบอล "มาดามแป้ง" รวมตำนานโค้ช แจกข้าว-ถุงยังชีพสู้ "โควิด-19"(30 พ.ค. 2563, 16:30) ควายขวิดคนเลี้ยงดับอนาถกลางป่าลึก คาดผิดกลิ่น กู้ภัยแบกศพ 5 ชั่วโมง(30 พ.ค. 2563, 16:26) ป๊อก เขียนถึง มาร์กี้ ตั้งแต่มีโควิด-19 ก็เปลี่ยนไป จากเคยรกเป็นที่ 1(30 พ.ค. 2563, 16:07) ไฟไหม้อาคารเรียนเก่า สร้างมา 30 ปี วอดในเวลา 2 ชั่วโมง (30 พ.ค. 2563, 16:06) โควิดเป็นเหตุ "ยูฟ่า" แย้ม อาจย้ายสังเวียนนัดชิงฯ แชมเปียนส์ลีก(30 พ.ค. 2563, 16:05) "บิ๊กแดง" ตั้ง กก.สอบทุจริตเบี้ยเลี้ยงสรรพาวุธ พบมีมูล จ่อส่งป.ป.ช.(30 พ.ค. 2563, 15:44)
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 46 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
ข้อมูลonline

หน่วยงานภายนอก
พยากรณ์อากาศ
 



  

   เว็บบอร์ด >> ข้อเสนอแนะ >>
แตงโม  VIEW : 943    
โดย ดร. ศิรพงศ์ รักต์เธียรธรรม

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 22
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 3
Exp : 82%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 171.96.191.xxx

 
เมื่อ : พุธ ที่ 18 เดือน ตุลาคม พ.ศ.2560 เวลา 21:30:08    ปักหมุดและแบ่งปัน

แตงโม
แตงโม ชื่อวิทยาศาสตร์ Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. & Nakai (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Citrullus vulgaris Schrad.) จัดอยู่ในวงศ์แตง (CUCURBITACEAE)
แตงโม มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า แตงจีน (ตรัง), บะเต้า (ภาคเหนือ), บักโม (ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ) เป็นต้น
แตงโม เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดในแถบทวีปแอฟริกาในทะเลทรายคาลาฮารี ซึ่งชาติที่แรกที่ปลูกแตงโมไว้รับประทานนั้นก็คือชาวอียิปต์ (สี่พันกว่าปีมาแล้ว) สำหรับประเทศไทยนั้นการปลูกแตงโมจะมีอยู่ทั่วทุกภาคและปลูกได้ทุกฤดู
 
โดยพันธุ์ที่นิยมปลูกกันมากโดยทั่วไปจะมีอยู่ 3 สายพันธุ์หลัก ๆ นั่นก็คือ พันธุ์ธรรมดาทั่วไป (เมล็ดมีขนาดเล็ก รสหวาน เช่น แตงโมจินตหรา แตงโมตอร์ปิโด แตงโมกินรี แตงโมน้ำผึ้ง แตงโมไดอานา แตงโมจิ๋ว เป็นต้น) สายพันธุ์ต่อมาก็คือ พันธุ์ไร้เมล็ด (เป็นพันธุ์ผสมผลิตเพื่อส่งออก) และพันธุ์กินเมล็ด (ปลูกเพื่อนำเมล็ดมาคั่วที่เรียกกันว่า “เม็ดกวยจี๋” นั่นแหละ)
 
แตงโม จัดเป็นพืชในตระกูลเดียวกันกับแคนตาลูป ฟักทอง แตงกวา ซึ่งนักพฤกษศาสตร์จัดให้อยู่ในวงศ์ CUCURBITACEAE เป็นผลไม้ที่มีน้ำประกอบอยู่ในปริมาณมากจึงมีคุณสมบัติเย็น รับประทานแล้วหวานชื่นใจ สำหรับประโยชน์ของแตงโมนั้นก็เช่น ช่วยลดอาการไข้ คอแห้ง รักษาแผลในปาก เป็นต้น และยังเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพอีกด้วย เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด อย่างเช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินบีรวม แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส เป็นต้น แต่สำหรับผู้ที่มีกระเพาะ ม้ามไม่แข็งแรง กระเพาะลำไส้อักเสบ หญิงหลังคลอด หลังป่วยหนัก หรือผู้ที่มีอาการปัสสาวะมากและบ่อย มีอาการท้องร่วงง่าย ไม่ควรรับประทานแตงโม
 
แตงโมมีสารอีกชนิดหนึ่งที่สำคัญอย่างมากนั่นก็คือ Citrulline (ซิทรูไลน์) ซึ่งจะพบสารนี้ในเปลือกมากกว่าส่วนของเนื้อ ดังนั้นการรับประทานแตงโมที่มีส่วนเปลือกขาว ๆ ติดมาด้วยก็จะเป็นประโยชน์ที่ดีมากกว่าที่จะกินแต่เนื้อสด ๆ สำหรับประโยชน์ของสารนี้ก็คือ จะช่วยขยายเส้นเลือด ดีต่อระบบภูมิคุ้มกันและยังเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานและโรคอ้วนอีกด้วย เพราะมีแคลอรีต่ำมาก อย่างไรก็ตามก่อนที่เราจะผ่าแตงโมรับประทาน ควรจะล้างเปลือกให้สะอาดเสียก่อนเพื่อป้องกันสารพิษตกค้างซึ่งอาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ เพราะแตงโมเป็นพืชที่ถูกรบกวนได้ง่ายจากแมลงศัตรูพืชต่าง ๆ ชาวสวนจึงนิยมที่จะฉีดยาฆ่าแมลงเป็นปกติ
 
นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยว่าในเนื้อและเปลือกของแตงโมมีสารออกฤทธิ์ที่ทำงานคล้ายกับไวอากรา หากบริโภคเข้าไปมาก ๆ สาร Citrulline ในแตงโมจะทำปฏิกิริยากับเอนไซม์ในร่างกายทำให้เกิดกรดอะมิโนอาร์จินีนขึ้นมา ซึ่งออกฤทธิ์กระตุ้นทำให้หลอดเลือดคลายตัวและทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดดีขึ้นคล้าย ๆ กับฤทธิ์ของไวอากรา
 
แต่ก็มีผู้เชี่ยวชาญแย้งว่าแม้มันจะมีคุณสมบัติดังกล่าว แต่การที่รับประทานแตงโมเข้าไปมาก ๆ ก็คงช่วยแก้อาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศไม่ได้ เพราะน่าจะมีผลแค่ทำให้ร่างกายปัสสาวะบ่อยขึ้นเท่านั้น เพราะที่ผ่านมาแตงโมจะนำไปใช้เป็นยาขับปัสสาวะมากกว่ายารักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และผลเสียที่จะตามมาก็คือ หากรับประทานแตงโมมากเกินไป น้ำตาลในผลแตงโมอาจแพร่เข้าสู่กระแสเลือดได้ ซึ่งมีผลทำให้เป็นตะคริวได้ง่ายขึ้น
แตงโม
HonestDocs
 [url]https://www.honestdocs.co/watermelon-and-its-benefits[/url]
 [url]www.honestdocs.co[/url]
 
 




โดย ฟฟ
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 1
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 49.228.51.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 1  เมื่อ 25 ก.ย. 2562 : 00:44

ข้อสอบนายสิบตํารวจ

แจกแนวข้อสอบตำรวจ

เทียบพยัญชนะสระอังกฤษไทย แอพ

ด่าน มีด่านบอกด้วย

รวมสูตรคณิตศาสตร์

สอบ.ราชการ

สอบ.คอม

สอบ.กพ



      
โดย pee
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 2
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 171.98.68.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 2  เมื่อ 27 ก.พ. 2563 : 02:54

สมัครเว็บบอล

      
โดย แอสบอละฮ่อ
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 2
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 184.22.108.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 3  เมื่อ 29 เม.ย. 2563 : 21:41

แทงบอลออนไลน์

      
1